La vitamina B6 ayuda a regular la actividad hormonal. El ácido pantoténico contribuye a la sÃntesis y al metabolismo normal de las hormonas esteroideas, la vitamina D y algunos neurotransmisores.
El magnesio, la vitamina C, la niacina, el hierro, la vitamina B6, el ácido pantoténico, los folatos, la riboflavina y la vitamina B12 ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.