Nuevo libro
de Victoria Boutenko, pionera en formular y difundir las propiedades de
los batidos verdes. Con esta nueva entrega, nos invita a acompañarla a
través de su experiencia personal hacia el descubrimiento del poder de
esta bebida que es mucho más que una moda pasajera. En este libro nos
ofrece un plan depurativo de 7 dÃas a base de smoothies verdes.
Los smoothies verdes tienen una extraordinaria capacidad
desintoxicante y regeneradora. Victoria Boutenko, pionera y autoridad
internacional reconocida en el fenómeno de los smoothies verdes, ha
transformado y revitalizado la vida de miles de personas a través de sus
famosos talleres depurativos, en los que crea las mejores condiciones
para que los smoothies ejerzan con toda plenitud su acción depurativa y
poder sanador.
Detox Verde recoge las claves y enseñanzas que la autora ha
acumulado en más de 15 años de talleres y retiros de smoothies verdes.
Con esta obra dispondrás de toda la información práctica que necesitas
para organizar tu propio plan depurativo y disfrutar asà de sus
importantes beneficios terapéuticos.
Esta guÃa proporciona información detallada para desarrollar un programa completo de revitalización nutricional en 7 dÃas.
Detox Verde incluye:
• Principios de salud y nutrición esenciales para abordar la depuración.
• Recetas fáciles, exquisitas y variadas tanto de smoothies verdes como de platos veganos complementarios.
• Información minuciosa sobre las propiedades terapéuticas de las
plantas y los nutrientes especÃficos que potencian la salud y el
bienestar, y datos reveladores sobre el análisis del agua.
• Recomendaciones para crear actividades de grupo, y datos sobre equipamiento, material educativo, etc.
Datos técnicos:
ISBN: 9788484455615
Editorial: Gaia Ediciones
Fecha de la edición: 2016
Edición Nº: 1.ª
Idiomas: Español
Encuadernación: Rústica
Dimensiones: 14,50 x 21 cm
Nº Pág.: 186